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Da ist eindeutig was dran. Kann ich aus Erfahrung auch bestätigen. Gerade in der letzten Zeit, ist mir immer wieder, das Eine oder Andere untergekommen, was gleich drauf, 3.2.1. nicht mehr meins, in die Tonne wanderte oder verbrannt wurde. Und jaaa es war merklich zu fühlen, das etwas was vorher auch an mir noch hing, nicht nur in Form von Materie, in meinem Häuschen, von mir wich. Wobei ich beim ersten Mal damit so gar nicht gerechnet hatte. Wouw.... aha. Wenn man den Bogen erst mal raus hat, fliegt so manches gen Müllhalde oder geht ins Feuer. Weniger ist oft mehr, ist auch ein wahres Sprichwort. Auch regelmäßig den Kram im Haus usw durch gehen und angesammeltes mal zu überdenken, gehört für mich auch dazu. Ich überlege grad, ob und was das wohl, mit meinem Gewicht zu tun hat und mit dem wenigen was ich an Essen benötige. ?........... Hm, da muss ich glatt mal drüber nach denken.
Ballast..... wie im Innen so im Außen.... und anders herum?
Sicher nicht immer und auf alles umzulegen.
Aber für meine persönliche Situation und Körper kommt da einiges in Frage.

L*G* Martina